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    所以现在他们还是按照付九和吴勇军的方式训练，他们两个一个是搏斗高手，一个训练理论扎实，就算他们不跟着基地的那群教官训练也没什么。
    当然，最关键的还是因为他们的身体素质都异于常人，普通的训练方式和强度根本不适合他们，只能躲在一旁根据自己的情况随时调整自己的训练计划。
    一队人都先到跑道上跑了十圈左右，速度异能者还刻意控制着自己的速度，免得速度太快，被人看出端倪，但是还是不小心跑到了队伍的前面，最后十圈跑下来连呼吸都很平稳。
    就连魏铭也跟着秦冀他们一起训练，虽然他们十圈跑下来之后他只跑了五圈，但是所有人都看着他微笑，仿佛他做了什么了不起的事情，这让他懊恼的想法顿时不翼而飞。
    跑完后，所有人跟着付九学习他的那套简易拳法，连吴勇军都不反对，可见这套拳法被他改良的很成功，所以这次魏铭的陪练多了不少。
    他们不能一直依赖秦冀，现在有了安全的环境，有了训练功法，有了训练场地，若是他们还继续堕落，那么就算秦冀不说，他们自己也不好意思再在队伍里待下去。
    秦冀做出了庇佑他们的承诺，他们也不可能就这样心安理得地接受，尊重是相
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