，也丝毫没有减速。
    赵震南没有想到，一上来就这样，自己完全没有做好准备。但也不好在他心目中的消防兵面前示弱。只好跟随着他们继续跑着圈。
    很快跑完了13公里了，赵震南开始有些吃不消了，但穆天宇好像此时喊了声“加速！”他和金晨，都一下子提高了几乎一倍的速度，继续跑着。
    赵震南此时，实在有些力不从心，觉得匀速跑，自己还凑合，已经很累了，加速跑，真的有些撑不下来。
    “报告支队长，”赵震南喊着：“我没有准备好长跑，请示减速。”
    穆天宇则答道：“赵震南同志，请出列休息。”
    然后，穆天宇和金晨，就这样快速又跑了两圈，总共完成了15公里长跑。
    赵震南觉得，穆天宇和金晨，是在给他一个下马威。他也不好多说什么，只想着，今天他一定要好好休整一下，明天再来回敬一下他们的“挑衅”。
    可是，穆天宇和金晨，并没有让赵震南等到明天。他们在完成13公里匀速跑之后，又完成了两公里加速跑。然后，减速又跑了200米左右，才正式停了下来。
    赵震南本想跑过去，同穆天宇和金晨说句“明天准备好了，再和他们一起练。”
   
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