卷八十五 韩珞国术养生馆
大脑神经元的波动,气血的旺衰会影响躯体什么,如何保证躯体的强壮。”
“养生亦不是各位所理解的‘食疗喝茶看书静心养性’,如果说生活有品质就是养生,不是错但不是对,养生真正的涵义在于穷究躯体复杂,彻底明白生命的关系,巨细无遗的明白躯体。食疗为什么养生?这涉及到人体五脏六腑等需要的营养,亦或者讲人体五脏六腑的本质,心产血,但又会因为肾脏的关系而导致心脏的强衰。五脏是彼此联系生克的,中医哲学中认为是‘生克关系’,又或者是大家听的‘五行’,静心养性,为什么能养生?很多养声家并不从深处讲,静心涉及到五脏元气的波动程度,心灵安静则躯体气息平静,静如水面。你平时躯体气息波动的时候,五脏六腑都在运行,这是消耗。而睡眠时躯体安静,五脏六腑都在休息。而静心的涵义就是让躯体进入时刻的休息,不在消耗,躯体像一湖水,波动的时候泥沙翻滚,而一安静就会泥沙沉底水现碧清,养性呢?就是你的内涵,心理系研究性格气质学说,认为气质才是一个人更重要的东西,心理系的课我去听过,因为就在我们哲学院隔壁嘛,心理系的教授认为气质是由血,性格以及所受的教育影响着。但我认为性,就是一个人的灵魂,这个性如水,我们可以塑造成任何形
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